Меня часто спрашивают, как правильно комбинировать между собой практики и ритуалы? Чем руководствоваться? Как их лучше чередовать? Понимаю, для себя-любимой хочется всего самого лучшего, всё и сразу. Но при нашем ритме жизни времени на всё не хватает. Мне сразу вспоминаются слова моего индийского уч...
В последнее время все только и говорят о высоких вибрациях, практикуют раскрытие верхних чакр, при этом забывая, что мы всё-таки живём на Земле. Да, думать о высоком и заниматься духовными практиками, безусловно, важно. Но если мы теряем связь с матушкой-Землёй, то такие практики могут принести боль...
Сейчас удачное время для очищения и избавления от всего негативного и того, что мешает вам двигаться вперёд. Если чувствуете, что в последние дни скопилось много негатива, отрицательных эмоций или просто моральной усталости, выполняйте очищающие практики
Состояние, когда хватает сил, энергии и мотивации должно быть естественным. Пусть всегда быть в нём невозможно, но умение входить в него тогда, когда это необходимо — одно из ключевых в жизни! Аккумулировать, накапливать и быстро восстанавливать ресурс помогают различные техники и практики. Все, что...
Женская природа напрямую связана с Луной, ведь именно с ней связан женский цикл. Луна влияет на здоровье, настроение, мысли людей. Именно она является средоточием женской энергии, и зарядиться от нее довольно просто.
Очень многие женщины относятся к своему телу с раздражением и беспокойством. С детства им навязывали стандарты красоты которые вызывали комплексы неполноценности или внушали стыд своего тела.
Даосская практика Возвращение облика юности предназначена для омоложения лица, но она оказывает воздействие на весь организм в целом. Длительная регулярная практика сделает кожу лица мягкой, нежной и гладкой. Уменьшит морщины, избавит от пигментных пятен и предупредит появление угрей.
Есть несколько причин, по которым заниматься йогой лучше с босыми ногами
Через 21 день после этой ежедневной практики вы будете чувствовать себя воодушевленнее, энергичнее и внимательнее, чем раньше.
Все то, чего так не хватает нам в будние дни, мы с легкостью можем компенсировать в выходные.
